gymnastics-toplinks

Kiedy rozpoczynają pojawiać się niepokojące symptomy długotrwałego nadmiernego stresu mamy nadzieję, że to z czasem minie lub próbujemy zwalczać jego skutki za pomocą różnego rodzaju środków psychoaktywnych. Walka ze stresem Niestety, szybko przekonujemy się, że takie środki usuwają tylko symptomy stresu - i to na krótko.
tap pierwszy - wyobraź sobie, że jedziesz typową polską dwupasmówką; jest deszczowy poranek, a Ty siedzisz za kółkiem swojego pojazdu ; jesteś jeszcze trochę seny, a nieco rozmyślasz o dzisiejszym dniu; naraz z podporządkowanej wyskakuje pojazd, wpada w poślizg i widzisz jak pędzi prosto na Ciebie, jest coraz bliżej i wydaje się, że nic nie uchroni Cie przed zderzeniem; co czujesz mając przed oczami ten obraz?
etap drugi - wyobrażasz sobie, że pędzący na Ciebie samochód jakimś cudem omija Cię, widzisz w lusterku jak coraz bardziej oddala się od Ciebie, jest coraz mniejszy, a kierowcy chyba udało się odzyskać na nad nim panowanie;
wiesz, że przed chwila mogłeś zginąć, jednak żyjesz - ciągle żyjesz! jesteś cały i zdrowy, masz wrażenie, że w ten deszczowy poranek dostałeś pozostałą okazję.